Mental Health Workshop

Flourishing and Healing: Faculty Development Program Nurtures Mental Well-being at Metro College, Greater Noida

Tathaastu Foundation’s workshop with Dr. Satinder Maken inspired faculties to balance family, relationships, and self — reminding educators that caring for roots ensures every branch thrives. Tathaastu Times Desk, Greater Noida-20 September 2025 Tathaastu Foundation, committed to nurturing mental well-being and emotional resilience in academic spaces, organized a Faculty Development Program at Metro College of…

Read More
Mental Health

IIMT University Sparks Dialogue on Mental Wellness for Students

Orientation program highlights workshop on “Mental Health and Well-Being” led by Dr. Satinder Maken Tathaastu Times Desk, 17 September, 2025 Tathaastu Foundation, an organization dedicated to mental wellness and emotional well-being, organized a highly impactful workshop on “Mental Health and Well-Being” at IIMT University, Greater Noida Campus. The session was conducted as a part of…

Read More
कृतज्ञता और सराहना

कृतज्ञता और सराहना: जीवन को सुंदर बनाने के दो सुनहरे सूत्र

हमारी रोज़मर्रा की जिंदगी में, जहाँ हर कोई भाग-दौड़ में लगा है, कभी करियर के लिए, कभी रिश्तों के लिए, तो कभी सिर्फ खुद को साबित करने के लिए वहाँ दो ऐसे भाव हैं जो हमारे जीवन में स्थिरता और सच्ची खुशी ला सकते हैं: कृतज्ञता (Gratitude) और सराहना (Appreciation)। कृतज्ञता का अर्थ है उन…

Read More
Workplace-Mental-Harassment

Workplace Mental Harassment: How to Identify, Address, and Overcome It

When we talk about workplace harassment, the focus is often on physical harassment. However, mental harassment is equally damaging, yet often goes unnoticed. Unlike physical harassment, which leaves visible proof, mental harassment is subtle, making it difficult to identify or prove. Many employees experience constant stress, self-doubt, and a sense of worthlessness, but they struggle…

Read More
Mental Wellness

Nurturing the Self: A Mental Wellness Retreat for Inner Healing

4 Days Women Only Residential Mental Wellness Program Tathaastu Foundation invites you to a transformative 4-day women-only residential mental wellness program in Greater Noida. This program is designed to help participants experience life through a fresh perspective, embrace a renewed vision, and see the world with new eyes. It promises to be a life-changing, “born-again”…

Read More
menta-wellness

परिवर्तन को  मानसिक रूप से स्वीकारा जाना अति आवश्यक है: डॉ सुधीर सक्सेना

Tathaastu Times Desk आज के समय में मानसिक बीमारियां बढ़ती जा रही है | जीवन बहुत ही तनाव पूर्ण’हो गया है | इस विषय को लेकर हमने डॉ सुधीर सक्सेना से बातचीत की | डॉ सक्सेना एक रिटायर्ड बैंक ऑफिसर है तथा उन्होंने कई वर्षों तक मैनेजमेंट इंस्टिट्यूट में अध्यापन भी किया है | डॉ…

Read More
Mental health

मानसिक स्वास्थ्य  – समस्या -सरल उपाय

Article By Arun Kumar Yadav बहुत से लोग हमें शांत रहने, बस वर्तमान में जीने, ध्यान करने और हमारे अच्छे मानसिक स्वास्थ्य के लिए कई चीजें करने की सलाह देंगे। लेकिन इस तेज़-रफ़्तार दुनिया में, कई कारणों से हमारा मानसिक स्वास्थ्य काफी उपेक्षित है। बहुत से लोग सोचते हैं कि यह शारीरिक स्वास्थ्य जितना महत्वपूर्ण…

Read More