What You Wish For Let it Come True
Tathaastu Foundation Guides First-Year Students Toward Emotional Balance and Resilience Tathaastu Times Desk, 4 October 2025 In a heartwarming initiative to strengthen the emotional foundations of future healthcare professionals, Tathaastu Foundation conducted a Mental Wellness Workshop at ITS Dental College, Greater Noida for first-year BDS students. The session, led by Dr. Satinder Maken, a renowned…
Article By Dr. Mamta Sharma हर साल जब माँ दुर्गा का आगमन होता है, तो लगता है जैसे कोई भूली-बिसरी शक्ति हमारे भीतर फिर से सांस लेने लगी हो। हम दीप जलाते हैं, मंत्र पढ़ते हैं, मूर्तियाँ सजाते हैं। पर क्या कभी ध्यान दिया है ये रूप, ये स्वरूप, कहीं न कहीं हमारे आसपास की…
At Tathaastu Foundation, we believe seeking help is not a weakness Rather it is an act of courage and self-care. Our counseling sessions extend a hand of support to every individual who wishes to walk the path of healing, growth, and inner strength. Our Vision Through one-to-one counseling sessions, Tathaastu Foundation is building a culture…
Tathaastu Times Desk, 30 August 2025. Tathaastu Foundation, an organization dedicated to promoting mental wellness and emotional strength, conducted an impactful seminar on “Empowering Minds, Transforming Lives” at Rameesh Institute of Engineering, Greater Noida. The session was specially organized for the first-year Diploma students, who are beginning an important new chapter in their academic and…
Tathaastu Foundation’s workshop with Dr. Satinder Maken inspired faculties to balance family, relationships, and self — reminding educators that caring for roots ensures every branch thrives. Tathaastu Times Desk, Greater Noida-20 September 2025 Tathaastu Foundation, committed to nurturing mental well-being and emotional resilience in academic spaces, organized a Faculty Development Program at Metro College of…
Orientation program highlights workshop on “Mental Health and Well-Being” led by Dr. Satinder Maken Tathaastu Times Desk, 17 September, 2025 Tathaastu Foundation, an organization dedicated to mental wellness and emotional well-being, organized a highly impactful workshop on “Mental Health and Well-Being” at IIMT University, Greater Noida Campus. The session was conducted as a part of…
कुछ तो खामियां हमारी शख्सियत में भी रही होंगी, वरना हर शख़्स बेवफा निकले, ये तो मुमकिन नहीं | मुलाकातों की वो शामें कितनी बेक़रार रही होंगी, मग़र उस बेकरारी पर वो ज़रा भी ग़मगीन नहीं | उसकी बेरूखी की कुछ तो वजह रही होगी, किस पर शुब्हा करें, जब खुद पर ही यकीं नहीं…
In today’s fast-paced, hyper-connected world, many of us carry heavy emotional loads silently. Between managing homes, careers, relationships, and personal growth, we rarely get a chance to pause and truly connect not only just with others, but also with ourselves. This is where the ancient-yet-timeless concept of a Sharing Circle comes in. What is a…
Dr. Satinder Maken तेरी मुस्कराहट में छिपा, गम का फ़साना है, सुर्ख आँखों से जो छलका, दर्द का पैमाना है | बड़ा नाज़ुक सा है इस दिल का मुआमला कह दीजिये जुबाँ से जो भी अफसाना है तेरी मुस्कराहट में छिपा, गम का फ़साना है हिज़्र से भी रखिये इत्तेफ़ाक़, शौक गर इश्क़ का फरमाना…
Dr Satinder Maken बुढ़ापा एकांत का नहीं, अनुभव का उत्सव हो यदि आप एक पेड़ को पोषण देना चाहते है तो उसके हर पत्ते को पानी या खाद देने की जरुरत नहीं होती | आप सिर्फ पेड़ की जड़ की फ़िक्र करो | उसे खाद पानी दो बाकी काम अपने आप हो जायेगा | इसी…
हमारी रोज़मर्रा की जिंदगी में, जहाँ हर कोई भाग-दौड़ में लगा है, कभी करियर के लिए, कभी रिश्तों के लिए, तो कभी सिर्फ खुद को साबित करने के लिए वहाँ दो ऐसे भाव हैं जो हमारे जीवन में स्थिरता और सच्ची खुशी ला सकते हैं: कृतज्ञता (Gratitude) और सराहना (Appreciation)। कृतज्ञता का अर्थ है उन…
In today’s fast-paced, achievement-driven world, we often find ourselves chasing goals, comparing our lives with others, and feeling dissatisfied despite having much to be thankful for. Amid this chaos, two simple yet powerful virtues “gratitude and appreciation” stand out as golden rules to living a more peaceful, fulfilling, and connected life. Gratitude is the act…
Dr. Mamta Sharma वो स्त्री… जिसे ज़रूरत नहीं दुनिया की चकाचौंध की, दिखावे की।वो जो हर दिन अपनी मौन शक्ति में संवरती है — बिना किसी शोर, बिना किसी स्वांग के।जिसके लिए श्रृंगार सिर्फ उसके सत्य का उजाला है, और उसकी मुस्कान — उसकी आत्मा की शांति का प्रतिबिंब। वो कोई साधारण स्त्री नहीं है।उसकी…
When we talk about workplace harassment, the focus is often on physical harassment. However, mental harassment is equally damaging, yet often goes unnoticed. Unlike physical harassment, which leaves visible proof, mental harassment is subtle, making it difficult to identify or prove. Many employees experience constant stress, self-doubt, and a sense of worthlessness, but they struggle…
4 Days Women Only Residential Mental Wellness Program Tathaastu Foundation invites you to a transformative 4-day women-only residential mental wellness program in Greater Noida. This program is designed to help participants experience life through a fresh perspective, embrace a renewed vision, and see the world with new eyes. It promises to be a life-changing, “born-again”…