Dr Satinder Maken

ग़म का फ़साना

ग़म का फ़साना

Dr. Satinder Maken तेरी मुस्कराहट में छिपा, गम का फ़साना है, सुर्ख आँखों से जो छलका, दर्द का पैमाना है | बड़ा नाज़ुक सा है इस दिल का मुआमला कह दीजिये जुबाँ से जो भी अफसाना है तेरी मुस्कराहट में छिपा, गम का फ़साना है हिज़्र से भी रखिये इत्तेफ़ाक़, शौक गर इश्क़ का फरमाना…

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रिटायरमेंट

सामाजिक निवेश : आपके रिटायरमेंट पोर्टफोलियो का सबसे अधिक आय देने वाला साधन

Dr Satinder Maken बुढ़ापा एकांत का नहीं, अनुभव का उत्सव हो यदि आप एक पेड़ को पोषण देना चाहते है तो उसके हर पत्ते को पानी या खाद देने की जरुरत नहीं होती | आप सिर्फ पेड़ की जड़ की फ़िक्र करो | उसे खाद पानी दो बाकी काम अपने आप हो जायेगा | इसी…

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कृतज्ञता और सराहना

कृतज्ञता और सराहना: जीवन को सुंदर बनाने के दो सुनहरे सूत्र

हमारी रोज़मर्रा की जिंदगी में, जहाँ हर कोई भाग-दौड़ में लगा है, कभी करियर के लिए, कभी रिश्तों के लिए, तो कभी सिर्फ खुद को साबित करने के लिए वहाँ दो ऐसे भाव हैं जो हमारे जीवन में स्थिरता और सच्ची खुशी ला सकते हैं: कृतज्ञता (Gratitude) और सराहना (Appreciation)। कृतज्ञता का अर्थ है उन…

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Gratitude and appreciation

Gratitude and Appreciation: The Two Golden Rules to a Fulfilling Life

In today’s fast-paced, achievement-driven world, we often find ourselves chasing goals, comparing our lives with others, and feeling dissatisfied despite having much to be thankful for. Amid this chaos, two simple yet powerful virtues “gratitude and appreciation” stand out as golden rules to living a more peaceful, fulfilling, and connected life. Gratitude is the act…

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Workplace-Mental-Harassment

Workplace Mental Harassment: How to Identify, Address, and Overcome It

When we talk about workplace harassment, the focus is often on physical harassment. However, mental harassment is equally damaging, yet often goes unnoticed. Unlike physical harassment, which leaves visible proof, mental harassment is subtle, making it difficult to identify or prove. Many employees experience constant stress, self-doubt, and a sense of worthlessness, but they struggle…

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zindagi

“ये रंग बदलती जिंदगी”

ऐ जिंदगी तेरी उलझनों को सुलझाना हमने छोड़ दिया तुझसे किया हुआ हर वादा हमने तोड़ दिया | हर दिन रंग बदलना तेरी फितरत है तेरी शोखियों में घुलना मिलना हमने छोड़ दिया | बहार भी आये तो अब दिल मचलता नहीं सजना, संवरना और इठलाना हमने छोड़ दिया | बड़ा गरूर था जिन्हे खुद…

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You & Me

तुम और मैं

एक तुम थे -एक मैं थी फिर दोनों मिले और मैं-तुम हम हो गए | समय बीता-नजदीकियां बढ़ी इतनी बढ़ी कि हमदम हो गए | समय आगे बढ़ा – उम्मींदे भी बढ़ी उम्मींदे टूटी, फिर ख्वाब टूटे | नज़दीकियाँ दूरियों में बदलने लगी | अब ये मंज़र है अपरिचित होने की हद तक हम एक…

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prayers

प्रार्थना: अनंत से आत्मा का  मौन संवाद

प्रार्थना: अनंत से आत्मा का  मौन संवाद दुनिया का देश कोई भी हो, धर्म कोई भी हो सबके अलग रिवाज़ है, अलग विश्वास है अलग मान्यताएं है लेकिन एक चीज़ जो आपको हर जगह मिलेगी वो है प्रार्थना | तरीके अलग हो सकते है भाषा अलग हो सकती है शब्द अलग हो सकते है लेकिन…

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avoid-arguments

“संवाद से समाधान: तर्क-वितर्क नहीं मध्यम मार्ग से जीतें दिल”

आज के समय में जब सोशल मीडिया बहुत से अंट शंट ज्ञान एवं सूचनाओं से भरा पड़ा है हर इंसान ही ज्ञानी हो गया है उस पर सुहागा यह कि जब लोग उस आधी अधूरी एवं तोड़ी मरोड़ी सूचनाओं की तह तक जाये बिना उसे सच मान कर अपनी धारणाएं बना लेते है और फिर…

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आशा- एक विश्वास कि सब अच्छा होगा

आशा – एक ऐसा शब्द जो मानव को जीने के लिए प्रेरित करता है | एक उम्मीद कि आने वाला कल आज से बेहतर होगा | एक आस कि सब ठीक हो जायेगा | एक विश्वास कि जिसके लिए मेहनत कर रहे है वो मिल जायेगा | एक अपेक्षा कि जो चाहा है वो पा…

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nature and human

प्रकृति से पार पाने की मानव की कोशिश

Article by Dr. Satinder Maken मैंने कुछ कहानिया पढ़ी सोशल मीडिया पर जिसमे कि कल्पना की गयी है कि आज से कुछ सालों बाद हमे ऑक्सीजन मास्क पहन के रहना होगा | अपने घर और बिल्डिंगस ऐसे बनाने होंगे जहाँ ऑक्सीजन की आपूर्ति पाइप्स से की जाएगी | नए अंग आर्डर करने पड़ेंगे ट्रांसप्लांट के…

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success

तथास्तु – आप सफलता को प्राप्त करें

An Article By Dr. Satinder Maken “जैसा चाहो वैसा ही हो” अर्थात तथास्तु | हम सब चाहते है कि ऐसी कोई शक्ति हमारे पास हो कि जिस वस्तु की इच्छा करें वो मिल जाये | इसमें सबसे जरुरी बात है कि हम चाहते क्या है जाहिर सी बात है कि सब अच्छा ही चाहते है…

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जो बीत गया उसे गुजर जाने दो

A Poem By Dr. Satinder Maken जो बीत गया उसे गुजर जाने दो, दर्द को भी थोड़ी राहत आने दो। बीते हुए लम्हे जो दिल में, इक अरसे से मेहमान है, जरा रुक कर गौर से देखो, वो बस रेत पर निशान है। वो मिट जायेंगे इक पल में, बस लहरों को तुम आने दो,…

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manipura-chakra-with-mandala-solar-plexus-chakra

मणिपुरा  चक्र – धन प्राप्ति करने का रास्ता

Article By Dr. Satinder Maken हमारे शरीर में सात चक्र विध्यमान है | जहाँ जहाँ हमारा स्थूल शरीर सूक्ष्म शरीर के साथ सम्पर्क में आता है वहीं चक्र विद्यमान होते है | प्रत्येक चक्र के क्रियाविन्त होने पर मानव को विशेष प्रकार के गुणों की प्राप्ति होती है आज यहाँ आज  मणिपुर चक्र की बात…

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